Семена и Мука
Заказать
В любой кулинарной книге можно найти несколько рецептов приготовления тыквы. Но не стоит забывать, что семена тыквы содержат намного больше полезных элементов, чем мякоть, а значит их тоже необходимо включать в рацион.
Как принимать семена?